7 -Wochen-ohne - dazu möchte ich jeden ermutigen !
Ich selbst beteilige mich seit ca. 15 Jahren in der Fastenzeit an dieser Aktion.
Es geht hier um Verzicht.
Verzicht auf etwas, das Dir wichtig ist, an dem Du "hängst".
Bei mir sind das.....Süßigkeiten
In den nächsten Wochen streiche ich ganz konsequent Gummibärchen,Lakritz & Schokolade auf meinem "Speiseplan".
Das erfordert Disziplin!
Und hat nix mit Abnehmen oder Diät zu tun!
7 - Wochen - ohne hilft mir loszulassen: von
gedankenlosem Konsum & von liebgewordenen Gewohnheiten.
Also , probiers aus
Karsten